Carlos Fraga:
¿El 2017?
¡Tiempo de reforzar y renovar los vínculos!
El
conductor del programa La Vida es Hoy
invita a la audiencia a recibir un nuevo año en unión con su “yo interior” y practicar la
introspección necesaria para reparar y mejorar lo que para el próximo año
marcará cada mes del calendario. El reforzamiento de los vínculos con el
prójimo es otro de los temas que el experto en motivación y temas del alma
dicta como tarea para iniciar el cercano 2017.
Carlos Fraga confiesa que
celebrará el último día de este año en compañía de sus familiares y amistades y
no desaprovecha la ocasión para aconsejar a todos sus seguidores para que antes
de las 12:00 de la medianoche del 31 de diciembre abracen a todos sus seres
queridos y reiteren cuánto especial son para sus vidas.
El
motivador reconocido en Venezuela y resto de América, autor de libros y fiel
seguidor del bienestar emocional, brinda también sus tips para que cada persona
se acerque aún más a la materialización definitiva de los anhelos que se
planteen para el nuevo año, al tiempo que reafirma su compromiso con todos los
que mañana tras mañana sintonizan su programa.
Desde su conocimiento y experiencia como
coach ¿Con qué actitud debemos recibir el
nuevo año?
-Lo
fundamental es saber que estamos al final de algo y los finales son duros, son
densos. Estos tienen una energía densa y por ello debemos saberlo, aceptarlo ¿Cómo
manejarlo? Debemos respirar, interiorizar el contacto con nosotros
mismos y reforzar los vínculos, esos que van más allá de las relaciones. Es estrecharnos,
querernos, decirnos cuánto nos queremos y cuán importante somos. Debemos esa
noche, y en el inicio de 2017, celebrar las reuniones, conversar con nuestro interior
y familiares, amigos, la gente que queremos. El último día de este año es súper
importante el refuerzo de esos vínculos. Quizás esta Navidad ha sido atípica,
pero vamos a ser creativos y tener la convicción de celebrar la oportunidad que
tenemos de estar al lado de seres apreciados. Además de reforzar los vínculos,
hacer cosas que de verdad les plazca y que se permitan, frente a todas las
dificultades que pudieren existir en nuestro entorno, estar con nuestro propio
silencio, con nosotros mismos. Hay familias que se han dividido por el éxodo
que nos tocó vivir, pero les invito a utilizar los recursos tecnológicos para
no decaer y sentirse más cerca, esa vibra no debe apagarse. El agradecimiento
es la energía que también debemos manejar.
También la iglesia instó a practicar la
misericordia…
-La misericordia,
para explicarlo en otras palabras, es la capacidad de concordar nuestras
miserias. Lo primero que tenemos que hacer es concordar nuestras propias miserias.
A la medida que yo sé cuáles son mis miserias y puedo abrazarlas y saber que
puedo transformarlas poco a poco en amor, yo puedo entender y aceptar las de
otros. Este nuevo año tenemos que proponernos una cercanía, una vinculación
totalmente distinta a través de la misericordia, porque por más que yo vea
cosas terribles en el prójimo, hay cosas que me acercan a este y esas son las
cosas más importantes que debemos reafirmar en el 2017. Tenemos que
poner en práctica la gratitud, elemento fundamental en lo religioso, en lo
moral, etc. ¡Ojo! La gratitud no es decir solo “gracias” sino sentirse agradecido.
Al practicarlo diariamente impacta positivamente en beneficios para el hígado, los
pulmones, el estómago, nuestra piel, cabello, próstata y hasta en el útero de
las mujeres. Generarnos en la gratitud en estos momentos es idóneo.
¿Y
para dejar a un lado el estrés o la nostalgia que puede generarse en estas
fechas…?
-Bueno,
activemos la posibilidad de estar en contacto con nosotros. La meditación, el
silencio. El hecho de que nos regalemos unos minutos de silencio al día, que podamos
estar cercanos a nosotros mismos en ese silencio interno, eso lo que nos va a
reforzar, llenar de energía, permitir otra vez reponernos ante las adversidades
y drenar. Permitirá, además, que ese estrés y agobio que vivimos no se lleve
por delante lo sagrado, que no es más que la buena salud, los vínculos, mis
amigos, mi familia. Tiene que haber una renovación de la fe y la misericordia,
primero con nosotros mismos y luego con el prójimo.
¿Tiene
alguna recomendación para acercarse más a la materialización de los anhelos
para año nuevo?
-Yo
tengo y pongo en práctica la teoría del Mapa
del Tesoro, que es muy hermosa. Los sueños siempre son válidos y hay que
acariciarlos, quizás no sea el momento para que algún sueño se pueda
materializar con contundencia, pero siempre la materialización de los sueños
primero es en el corazón y luego llegan a la realidad, se hacen tangibles. Entonces,
empecemos con nuestro corazón qué es lo que realmente queremos, cerrando los
ojos y sintiendo que estamos en ese anhelo, al final suéltalo. No deje que el
pesimismo te atrape. Siéntalo, vívalo, decrételo y suéltelo, son esos los 4
verbos esenciales para acercarnos más a ese anhelo.
Y cómo celebra el fin de año Carlos Fraga…
-Muy en
recogimiento, tranquilo, con mi familia que es muy pequeña. Aprovecho para ver
las películas que me gustan, porque siempre en todo el año viajo mucho y ando
en constante movimiento, por ello en estas fechas aprovecho para descansar y
vivir la Navidad en unión y reflexión.
¿Te seguiremos viendo en Televen?
-Pero
claro, cada día a partir de las 8:30 de la mañana. Deseo una feliz Navidad y
próspero año nuevo para toda nuestra querida audiencia, siempre fiel y
consecuente.
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