Agenda
para los amantes del yoga
Diario para yoguis de Laurie
Albarrán es una herramienta para generar cambios positivos en quienes deciden
aligerar sus cargas para llevar una vida más plena. Este cuaderno de notas es
un plan de arranque ideal para los que aman el yoga y quieren aplicar los
preceptos de esta sabiduría ancestral a su vida.
Bajo el sello Diana, esta bitácora refleja un estilo de vida para
buscar la paz que tanto anhelan las personas a través de frases inspiradoras,
recetas veganas deliciosas, mándalas para colorear, recomendaciones para meditar
y secuencias de yoga para practicar.
“Dale a cada día la posibilidad de ser el mejor día de tu vida. Este
diario está hecho con mucho cariño, es un excelente compañero que puedes llevar
siempre contigo”, dice Laura Albarran.
Laurie Albarran
es profesora de yoga, experta en meditación, viajera inalcanzable y vegana. A
través de su cuenta en Instagram @laurievirginia podrás seguir
sus pasos.
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