¡A PONERSE LAS PILAS!
10 fracturas de cadera ocurren diariamente en Venezuela
En Venezuela ocurren cerca de 10 fracturas de cadera por día, con una mortalidad de 17% en los primeros cuatro meses, y se espera que para el año 2050 esta cifra ascienda a 67 rupturas diarias, según un estudio prospectivo realizado por el centro de investigación Unilime, en Valencia. La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la masa ósea y el deterioro de su microestructura, que puede progresar en forma silente por décadas hasta que ocurre una fractura. La cadera, vértebras y muñecas son las principales zonas susceptibles de rupturas. “La fractura de cadera es la que más afecta la calidad de vida; alrededor del 98 % ocurre en personas mayores de 65 años de edad y 80 % en mujeres, la recuperación es lenta y en 60% de los casos las personas quedan con limitaciones, ameritan terapia diaria y no pueden volver a desempeñarse por sí mismos”, explica la Dra. Elizabeth Natale, ginecóloga y presidenta electa de la Sociedad Venezolana de Menopausia y Osteoporosis (SOVEMO). Evitar el consumo de tabaco y alcohol, hacer ejercicios y mantener una dieta adecuada son las principales medidas para prevenir la osteoporosis. “La alimentación destinada a mejorar la calidad de los huesos es toda aquella que aporta calcio y vitamina D, en particular los productos lácteos y sus derivados, algunos vegetales verdes y frutos secos como las almendras. La dieta debe incluir proteínas animales, vegetales, frutas y una cierta cantidad de elementos grasos, como el aceite de oliva”, afirma el Dr. Edgar Nieto, presidente saliente de SOVEMO. Con el objetivo de brindarle a la población mayor información sobre cómo diagnosticar la patología, qué hacer ante la osteoporosis, cuáles son los principales factores de riesgo y la importancia de la alimentación en los pacientes osteoporóticos, la Dra. Natale, el Dr. Nieto y el Dr. David Martín, presidente de Osteoamigos, con el apoyo de Laboratorios Nolver, realizarán la actividad “Vida a tus huesos”, la cual será totalmente gratuita y se llevará a cabo el sábado 27 de octubre, en el Hotel Meliá Caracas, salón Caroní, de 8:30 a.m a 12:30 p.m. Además, SOVEMO realizará las Jornadas de Actualización Científica, conjuntamente con el V Curso de Densitometría Clínica, en el Hotel Tamanaco InterContinental Caracas, del 18 al 20 de octubre. Esta actividad contará con la participación de invitados internacionales como el Dr. John Stevenson, autor del libro Un Atlas de la Osteoporosis, y José Manuel Quesada, presidente de la Sociedad Española de Investigaciones Óseas y Metabolismo Mineral.
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