CULTURA: ¿Qué tan feliz eres? para el crecimiento y cambio personal

Para que toda persona pueda comenzar en el mundo del coaching.

¿Qué tan feliz eres?

 

 para el crecimiento y cambio personal 

Haber escogido esta obra es transitar el camino hacia el autoconocimento, un recorrido que comienza con aquellas preguntas que muchas veces se hacen las personas en alguna oportunidad de su vida sobre el éxito, el dinero, los resultados, lo que se quiere, hasta lo que ama hacer; en esta obra ¿Qué tan feliz eres? para el crecimiento y cambio personal por Irina Zahindra - Coach de Vida y Consultora Organizacional-  de Editorial Palibrio, se relatan sencillas herramientas de coaching y cómo éstas están canalizadas y relatadas sin ocultar emociones bajo las experiencias personales de la escritora, exponiendo su mundo para que toda persona sienta la confianza y la conexión con esta valiosa y hermosa herramienta de cambio, llamada Coaching.

El coaching es reconocido bajo distintos ámbitos y tiene incontables definiciones, no obstante ha llegado a ser generalizado como un proceso de aprendizaje y cambio, por lo que este texto ¿Qué tan feliz eres? reúne puntos claves concernientes al cambio, con una parte teoría con el propósito de ofrecer un contenido amigable al lector. En este sentido, la autora busca acercar esta disciplina para que sea aplicable al mundo de personas como tú y como yo, porque esta herramienta ha dejo de estar dirigida únicamente a altos directivos o grandes deportistas, el coaching se ha extendido a la vida personal, enfocado hacia el logro de objetivos tanto personales como profesionales.

A partir de esto el texto resulta una hermosa guía para el crecimiento personal  porque invita al lector a reconocer creencias, a plantearse objetivos precisos, reconocer fortalezas y debilidades, y muy importante a tomar acción, porque eso resulta ser el coaching: un proceso que ayuda a la persona a tomar acción de manera estratégica, siendo un cambio generativo porque busca desarrollar potencialidades, ayudando a la persona a conocerse y  a estar consciente de lo que realmente quiere, todo esto enmarcado de acuerdo a lo que desee alcanzar.

Irina ha estado trabajando en los procesos de transformación de las personas, logrando mitigar aquellas preguntas sobre ¿por qué  otros si y yo no?, ¿qué voy hacer con mi vida? ¿me siento mal en mi trabajo?, ¿por dónde comienzo?, ¿No sé qué hacer?, lo que hace de ¿Qué tan feliz eres? un texto para la iniciación y entendimiento del coaching, una obra para toda persona -joven o adulto-, incluso para los coaches, porque lleva a profundizar en qué es lo que más quieres y qué es lo que te hace feliz, nunca es tarde para reconocer nuestras fortalezas y emprender lo que nos apasiona señala la autora, además te incita en que si quieres lograr algo su base estará sobre ¿qué te lo impide?. Con estos mensajes motivacionales, las muchas citas de reconocidos autores y todo el compendio de coaching personal y sus herramientas hacen de este texto una guía para un cambio interno, un cambio desde el Yo.

Comenta la autora que "desde la visión de un coach este libro dispuso un proceso holístico que incurre en un completo modo de hacer las cosas para un cambio de visión, un cambio de pensamiento y actitud (...)",  para lograr como confiesa la autora "esa sinergia entre lo que pensamos, queremos y hacemos, esa sinergia también con nuestro yo interior y con nuestros más profundos anhelos".

"No hay magia, lo que hay es conocimiento, compromiso y disciplina cuando de logros se habla, y las emociones siempre estarán presentes y se debe estar preparado, porque las emociones y las creencias son uno de los trabajos personales que más se tienen que hacer y comprender, es algo bonito pero también doloroso porque creer en algo y debatirlo es enfrentar tu propio mundo, pero hay que hacer la tarea, reconocer que nos limita y comprender la emoción que más nos domina y manejar las emociones, son tareas pendientes que debemos resolver y que buscan todos aquellos que quieren crecer y lograr sus metas."

Esto expresa al autora acerca del coaching y su conexión con el logro de la personas y sus creencias. Con respecto al cambio asegura que el no cambiar es la postergación de algo, tal vez a algún miedo o al no querer salirse de la zona de confort, que muy bien la define en el texto como la enemiga del crecimiento personal, por ello nos contextualiza los distintos cambios que hay, asegurando además que el cambio es inevitable, y lo más razonable será que en vez de esperar un cambio inesperado es mejor crearnos nuestro camino a partir de lo que queremos, con un cambio generativo, planificado, en otras palabras, comenzar a planificar nuestros propios resultados.

Irina Zahindra es Coach Personal, también conocido como Coach de Vida, certificada por la Academia de Coaching y Capacitación Americana de la ciudad de Miami, es Comunicadora Social de profesión, con especialización en Comunicación Organizacional por la Universidad Católica Andrés Bello, tiene Diplomado de Alta Gerencia en Coaching por Red Internacional de Consultoría en Caracas, también es locutora certificada por la Universidad Central de Venezuela, es oriunda del estado Vargas, Venezuela, actualmente reside en la ciudad de Nueva York, una joven que llegó como inmigrante en busca de oportunidades, es una Periodista que ha tenido formación y experiencia laboral en instituciones tanto públicas como privadas en su país, pero que ha descubierto su pasión ayudando a cumplir los sueños de muchos.