Jornadas de salud
en Caracas y Aragua
Descubre
los seis beneficios del limón
El limón es la fruta
con más usos medicinales y terapéuticos del mundo, gracias a su alto contenido en
vitaminas. A pesar de su sabor, es un poderoso neutralizante de la acidez en la
sangre y es considerablemente depurativo. Locatel
comprometido con el bienestar de los venezolanos, te invita a conocer todos los
beneficios nutritivos y estéticos de este fruto.
Existe un poder
terapéutico en este ingrediente que ha sido reconocido desde hace años. Esta
fruta aparte de poseer Vitamina C, también contiene vitamina A, E y del grupo
B. Entre los minerales destacan potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre,
hierro y zinc. Además posee los siguientes beneficios:
Digestivo: Ya en el siglo XVII,
el limón era considerado digestivo y purificador de la sangre, al tener un gran poder eliminador de toxinas y ser un poderoso
bactericida. El limón disuelve y expulsa las toxinas que se encuentran en varias
partes de nuestro 0rganismo, ya sea en la sangre, en los órganos o en los
tejidos.
Desodorante: gracias a sus propiedades es considerado un desodorante natural, muy
adecuado para uso diario en aquellas personas alérgicas a los desodorantes comerciales,
la técnica para utilizarlo se basa en pasar por las axilas un algodón empapado
de zumo de limón, luego del baño. Hay que usarlo con mucho cuidado y no
exponerse al sol luego de la aplicación.
Antiséptico: el limón ayuda a calmar
ciertas afecciones en las vías respiratorias, así como algunas
inflamaciones de la garganta, como afonía y amigdalitis. Esta es la razón
por la que se hacen gárgaras con jugo de limón diluido con un poco de agua
tibia. Su poderosa acción antibacteriana y antiviral sienta bien a las
gargantas adoloridas, úlceras en la boca
y a la gingivitis.
Eliminador de grasas: esta fruta ejerce una
acción beneficiosa sobre el sistema cardiovascular en casos de hipertensión
arterial, debido a que los ácidos cítricos ayudan a oxidar y eliminar las
grasas que obstaculizan el trabajo del corazón, además, son un gran disolvente de las sustancias tóxicas
del plasma sanguíneo. Para estos casos, se recomienda beber el jugo de un limón
en ayunas mezclado en medio vaso de agua en ayunas.
Diurético: uno de sus beneficios es
que actúa como un diurético natural, estimulando
la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo y que no sólo se dé por medio del
sistema digestivo, sino que suceda también a través de la vejiga y los riñones,
incrementando la cantidad de orina.
Aclarante: El jugo de limón es
considerado hace siglos un buen remedio natural para quitar las manchas oscuras
de la piel. Para disminuir las manchas: primero aplica el zumo de limón en el
lugar de la piel que deseas aclarar, déjalo actuar 15 minutos y luego enjuágate
bien con agua y jabón. Por último, sécate suavemente con una toalla y ponte la
crema hidratante que usas habitualmente.
En Locatel nuestros principales objetivos son la prevención, el
mantenimiento y el restablecimiento de la salud, por ello te invitamos a usar el
limón con precaución, ya que si expones la piel a los rayos solares después de
haber aplicado el jugo de limón podrás sufrir una severa reacción química o quemadura.
¡Juntos somos bienestar!
Locatel
ofrece soluciones para el bienestar de la familia venezolana y te invita a
participar en las Jornadas de Salud en donde podrás conocer tu Índice de Masa
Corporal, asiste a nuestros establecimientos en:
Caracas
-
Locatel Las Mercedes el 4 de mayo de 9:00 a.m.
hasta la 1:00 p.m.
-
Locatel Parque Caracas el 5
de mayo de 12:00 p.m. hasta la 4:00 p.m.
-
Locatel Boleita el 6
de mayo de 10:00 a.m. hasta la 2:00 p.m.
Aragua
-
Locatel Ipsfa
Maracay el 5 de mayo de 8:00 a.m. hasta las 12:00 p.m.
-
Locatel
La Encrucijada el 9 de mayo de 9:00 a.m. hasta las 1:00 p.m.
Para
mayor información acerca de los horarios y las fechas de las distintas jornadas
que realiza Locatel en el país, puedes ingresar a la página web
www.locatel.com.ve y/o a través de sus redes sociales Facebook.com/locatelvzla
en Facebook y @LocatelVzla en Twitter e Instagram
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