¿A PARTIR DE ENERO?
¡CUIDEMOS LA SALUD
CON BUENOS HÁBITOS!
Lo
típico para todos es ir al médico o realizarse el chequeo anual de laboratorio solamente
si sentimos algún síntoma que nos moleste, sin embargo, como muchos otras
personas son de la opinión que debemos estar pendiente de la salud, la llamada
salud preventiva. Este chequeo nos puede garantizar la
seguridad de que estamos en buen estado de salud, o por el contrario, si hay
algo inadecuado poder atacarlo a tiempo. ¡Un chequeo a tiempo incluso podría
salvarnos la vida!.
En Diciembre, mes de la Navidad son
usuales los excesos, sobre todo en aquellos pacientes que tienen enfermedades
crónicas como la Diabetes. Estos pacientes generalmente consumen alimentos que
literalmente están prohibidos en sus dietas y eso lleva a aumentos de las
concentraciones de Glucosa en sangre o como se dice de manera coloquial,
aumento del azúcar de la sangre.
Es por esto que luego de estas festividades se
debe hacer el chequeo para poder garantizar que retomen los buenos hábitos,
pues de lo contrario los pacientes podrían, entre otras cosas, adquirir el
síndrome metabólico que involucra aumento de Colesterol total, triglicéridos y
glucosa. Sus consecuencias se observan por el mismo paciente, pues comienzan a
presentar fatiga (pereza) entre otras características.
El aumento de peso es otro problema que se
observa posterior a estas fechas festiva y al llegar enero se comienza a hablar
de la “dieta de enero”, que muchos
no toman en cuenta y continúan con la misma que mantuvieron en el mes de festividades
y celebración y al querer revertir esto, se hace un poco difícil” adquirir el
hábito de la buena alimentación y del ejercicio nuevamente.
Como explica el Biólogo
Molecular y Genetista Dr. Saúl Villasmil “Entre las pruebas que podemos considerar en
un chequeo médico se encuentran: análisis de sangre es decir, realizar un
perfil 20 que incluye pruebas que nos pueden ayudar a dilucidar algún problema
en algún órgano, análisis de orina, prueba de visión, peso y algunos más, según
nuestros hábitos de vida. Para personas mayores de 35-40 años es recomendable
hacer otras revisiones, como el PSA que evalúa la próstata en hombres y
mamografía en mujeres, entre otros”.
Por otra parte, el
Dr. Villasmil nos informa que Licbiomol,
Laboratorio Clínico preocupado por la buena salud de la ciudadanía, contribuye a
través de sus servicios al diagnóstico de cualquier padecimiento. Están
ubicados en la Av. Libertador, Edif Siclar, Piso 2, Caracas. Teléfono:
0212. 761.8207 / Twitter e Instagram:
@licbiomol / Facebook: laboratorio clínico Licbiomol /Correo
Electrónico: licbiomol@gmail.com
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