viernes, 14 de junio de 2013

REMEDIO CASERO PARA LA GRIPE H1N1

REMEDIO CASERO PARA
LA GRIPE H1N1
Comparto información recibida del Dr. Rafael García, medico e investigador y presidente de la Asociación Internacional de Medicina Holointegrativa. 
 "El único portal de entrada es el conducto nasal y la boca/garganta.  En una epidemia global de esta naturaleza es casi imposible evitar contacto con el H1N1 aunque se tomen precauciones".
Mientras esté sano sin los síntomas de la infección H1N1, la forma de evitar la reproducción rápida, agravar los síntomas y desarrollar infecciones secundarias, es siguiendo los pasos sencillos que señalamos a continuación:
Hacer gárgaras con agua salada bien tibia o Listerine dos veces al día.  El H1N1 toma 2-3 días para que la infección inicial en la garganta/conducto nasal  comience a reproducirse y aparezcan los síntomas.  Sencillamente haciendo estas gárgaras evita la reproducción, y hará el mismo efecto en las personas saludables que el "Tamiflu"  para quienes ya tienen la infección.
No subestime este método-- sencillo, económico y poderosamente preventivo.
Para disminuir la población víral  es muy efectivo sacudirse la nariz bien duro, una vez al día y, luego limpiar ambas fosas con algodón mojado en agua salada tibia.
Aumente su inmunidad natural con alimentos ricos en Vitamina C .  Y si desea suplementar con tabletas de Vitamina C, asegúrense  de que tenga Zinc para aumentar la absorción. 
Tome muchos líquidos tibios (té, el café, etc.). Las bebidas tibias líquidas, tienen el mismo efecto que las gárgaras, pero en la dirección inversa ya que lavan el virus  que se reproduce en la garganta y lo llevan al estómago donde ellos no pueden sobrevivir, ni reproducirse.
 

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